Como a fisioterapia pode ajudar crianças constipadas

Como a fisioterapia pode ajudar crianças constipadas

28/02/2020 Off Por juliana Costa
cupom com desconto - o melhor site de cupom de desconto cupomcomdesconto.com.br


Últimas mensagens de Rachael Herynk, DPT (ver todos)

Oi! Meu nome é Rachael Herynk DPT e sou fisioterapeuta especialista em saúde pélvica. Quando trabalho com crianças, geralmente é para ajudar com constipação, sujeira e vazamento.

Procurando mais recursos em medicina natural, incluindo como tratar o TDAH naturalmente?As crianças não estão vazando xixi e cocô de propósito.

É importante entender que na maioria das vezes, as crianças não estão vazando cocô e xixi de propósito – geralmente isso tem a ver com constipação. Quando há muito cocô no reto, ele empurra a bexiga e facilita o vazamento da bexiga. Isso também significa que as fezes líquidas podem vazar pelo cocô no reto e causar sujeira. Eu amo o vídeo “The Poo in You” porque mostra como isso acontece. A compreensão é tão importante para ajudar a gerenciar a constipação!

O assoalho pélvico

Nossos músculos do assoalho pélvico desempenham um papel na constipação, e é aí que a fisioterapia pode ser útil! Meu trabalho é ajudar as pessoas a desenvolver uma função muscular saudável do assoalho pélvico. Os músculos do assoalho pélvico são os músculos que vão do osso púbico ao cóccix. Para ter uma evacuação, os músculos do assoalho pélvico precisam relaxar. Quando os músculos do assoalho pélvico são mantidos ou contraídos (geralmente as crianças fazem isso para atrasar a micção ou evacuar enquanto brincam), é mais difícil sentir vontade de cocô. É fácil para as crianças (e os adultos também) adquirirem o hábito de contrair demais esses músculos. Isso significa que o cocô fica mais tempo no reto. Quanto mais tempo fica, mais água perde e mais difícil é passar.

Leia Também  Viajar para Roma em uma cadeira de rodas (parte 2)

Este artigo tem uma ótima ilustração de onde os músculos do assoalho pélvico vivem em nossos corpos.

Biofeedback

Os fisioterapeutas usam o biofeedback para ajudar as crianças a aprender a relaxar e contrair adequadamente os músculos do assoalho pélvico. O biofeedback é uma pequena máquina que se conecta a adesivos. Os adesivos vão para os músculos do assoalho pélvico. A atividade dos músculos é exibida em uma tela. Quando nossos músculos se contraem e relaxam, as luzes na tela aumentam e diminuem. Demora algumas vezes para as crianças entenderem o assunto. O biofeedback é um dos tratamentos mais baseados em evidências recomendados para ajudar crianças com constipação.

cupom com desconto - o melhor site de cupom de desconto cupomcomdesconto.com.br

Respiração do Ventre

Eu amo ensinar as crianças a respirar pela barriga. A boa respiração é tão importante. Quando respiramos pela barriga (em vez de pelo peito), ajuda a acalmar o corpo e a relaxar os músculos do assoalho pélvico. Isso é importante para que as crianças possam ser boas ouvintes de seus corpos e ajudar a sentir vontade de cocô!

Outros truques úteis

Outros tratamentos em fisioterapia podem incluir massagem abdominal e aplicação de correntes elétricas suaves para ajudar a estimular o peristaltismo ou o movimento intestinal.

Há muitas coisas úteis que os adultos podem fazer para ajudar as crianças com prisão de ventre. Ter muitas frutas, verduras e muitos líquidos disponíveis é excelente! Ajuda a mover o cocô através do intestino e a manter o cocô macio, para que seja mais fácil passar.

Eu sou um grande fã de crianças que usam um penico de cocho ou uma escada de toalete para que seus pés fiquem apoiados quando se sentam no vaso sanitário. Manter os joelhos mais altos que os quadris ajuda a relaxar os músculos do assoalho pélvico, para facilitar o cocô.

Leia Também  Médicos do NHS treinam usando realidade virtual para melhorar atendimento a pessoas com diabetes

Considere fisioterapia do assoalho pélvico para seu filho constipado.

Se seu filho estiver com constipação, entre em contato! Você pode perguntar ao seu médico se a fisioterapia pediátrica do assoalho pélvico pode ajudar.

Para obter mais informações sobre uma abordagem naturopática da constipação, consulte o nosso e-book: Como ajudar seu filho com constipação: alternativas naturais ao Miralax

Fontes

  • Continence Foundation of Australia (fotos dos músculos do assoalho pélvico e da postura no banheiro)
  • Bharucha AE, Wald A, Enck P, Rao S. Distúrbios anorretais funcionais. Gastroenterologia. 2006; 130: 1510-1518.
  • Brown C. Fisioterapia para distúrbios anorretais. In: Carriere B, Feldt CM. eds. O assoalho pélvico. Nova York: Thieme; 2006.
  • Chiarioni G, Whitehead W. O papel do biofeedback no tratamento de distúrbios gastrointestinais. Gastroenterol Hepatol. 2008; 5: 371-382.
  • Clarke MC e tudo. A estimulação elétrica transabdominal aumenta as ondas de pressão de propagação do cólon na constipação pediátrica de trânsito lento. J Pediatr Surg. 2012. dez: 47 (12): 2279-84.
  • Harrington KL, Haskvitz EM. Gerenciando a constipação de um paciente com fisioterapia. Phys Ther. 2006; 86: 1511-1519.
  • Harris MS. Avaliação e tratamento da constipação. Fundação Internacional para Distúrbios Gastrointestinais Funcionais. 2012. Constipação (118).
  • Hodges, Steve. Citado em Parents.com (Gráfico de consistência das fezes)
  • Longstreth GF, Thompson WG, Chey WD, Houghton LA, Mearin F, Spiller RC. Distúrbios intestinais funcionais. Gastroenterologia 2006; 130: 1480-1491.
  • Rao SS. Constipação: Avaliação e tratamento de distúrbios da motilidade colônica e anorretal. Clínicas de Gastroenterologia América do Norte. 2007; 36: 687-711. (uma)
  • Rao SS, vai JT. Tratar distúrbios da defecação do assoalho pélvico: tratamento ou cura? Curr Gastro Rep. 2009; 11: 278-287.
Leia Também  Diabetes, hipoglicemia e hiperglicemia



cupom com desconto - o melhor site de cupom de desconto cupomcomdesconto.com.br