Mês 92 + 93 + 94 Roundup

Mês 92 + 93 + 94 Roundup

06/02/2020 Off Por juliana Costa
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Onde estamos: encerrei os blogs no primeiro trimestre de 2019, dos quais esse é um grande resumo.

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Esse período marcou um novo capítulo em minha época vivendo em minha cidade natal, em que comecei a voltar aos mundos do trabalho e viajar com cautela depois de três meses de cuidados em tempo integral prestando e sendo vinculados inteiramente a Albany. Naturalmente, mamãe mãe continuou sendo minha primeira prioridade, e seus cuidados e felicidade estavam constantemente no topo do meu coração e mente.

Meu ligeiro aumento na liberdade e uma estabilização geral da condição de minha mãe me permitiram aproveitar Albany mais o tempo todo, pois encontrei meu ritmo e ritmo lá e estava determinado a ser o mais feliz possível. Ainda assim, como uma pessoa que passava tanto tempo em roaming e sempre desejava se sentir tão livre, lutei para reconciliar minha realidade com minha inquietação. A ansiedade em relação ao futuro e a sensação arrepiante de que minha vida estava me excitando por não ser o planejado, muitas vezes me venceram. Em retrospecto, é tão fácil ver como foi esse ano. Mas naquele momento, eu estava muito envolvido para ter essa perspectiva.

As viagens deste trimestre consistiram em viagens rápidas ao nordeste, com uma fuga tropical para obter uma dose necessária de vitamina D.

Inverno em Albany

Albany

Onde eu fui

• Quinze noites em Albany, Nova York

• Oito noites em Nova York, Nova York

• Treze noites em Albany, Nova York

• Cinco noites em Cabarete, República Dominicana

• Dez noites em Albany, Nova York

• Três noites em Montreal, Canadá

• Onze noites em Albany, Nova York

• Uma noite em Danvers, Massachusetts

• Quatorze noites em Albany, Nova York

• Duas noites em Saratoga Springs, Nova York

• Onze noites em Albany, Nova York

NewYorkCity

Nova york

luzes

• Encontrando Angie. Nada mudou a projeção do nosso ano como finalmente encontrei Angie, uma auxiliar de casa para minha mãe que se encaixou bem com nossa família. Agradeço todos os dias que Angie entrou em nossas vidas. E também fez uma grande diferença para mim pessoalmente quando o parceiro de minha mãe Miller se aposentou, dando a ele um pouco mais de flexibilidade para estar em casa e um pouco mais de flexibilidade para trabalhar e viajar. E Miller começou a viajar também – ele fez duas viagens de esqui de uma semana durante este trimestre, que eram incrivelmente bem merecidas e necessárias.

Foi assim que finalmente encontrar um ajudante doméstico que foi uma ótima opção para nós mudou nossas vidas – finalmente conseguimos fisicamente colocar as máscaras de oxigênio em nós mesmos primeiro, metaforicamente falando. Ainda não consigo exagerar o quanto os cuidados da minha mãe consumiam tudo. Mas entre as quarenta horas de Angie por semana, o exército de entes queridos de minha mãe sempre ansioso para passar um tempo com ela e com nossa equipe principal, finalmente encontramos uma maneira pela qual cada um de nós ocasionalmente começava a procurar ar.

• Kondo-ing. Comecei o ano muito inspirado para limpar, ler o livro, assistir ao programa da Netflix e consumir tudo o que Marie Kondo preparava. Eu despejei um monte, mas minha atenção estava dispersa, o que significa que realmente não cheguei ao auge do minimalismo que eu esperava. Talvez seja hora de reler e refazer.

• A fonte congelada do Bryant Park. É uma coisa tão pequena, mas depois de anos sem experimentar um inverno adequado (e principalmente lutando com este), ver essa visão gelada única me deu uma sensação da magia da temporada.

• Karaoke até o amanhecer. Escusado será dizer que a melhor parte da minha viagem à cidade de Nova York foi o tempo de qualidade com tantos amigos que eu não via desde sempre, e meu lembrete favorito de todas as travessuras que criamos foi um karaokê improvisado até o amanhecer com minha garota Angie depois do New York Times Travel Show.

• Minhas aventuras aéreas continuadas. Minha primeira apresentação aérea do ano foi com tema de sereia, um grande destaque por padrão! E pouco tempo depois, surgiu o potencial de aparecer em um episódio de um programa de viagens em que eu poderia promover meus retiros, o que me deixou lutando para filmar um vídeo de destaque de rotina de rede para enviar aos produtores – eles acabaram indo em outra direção, que era para ser, mas AMEI o esforço criativo para tentar algo novo! Finalmente, também comecei as aulas em lyra, que se tornou meu maior e mais recente amor aéreo, neste período.

• Apaixonar-me pelo meu 40º país. Olhando para trás, é difícil acreditar que passei apenas cinco dias na República Dominicana, quando eles fizeram tal uma enorme impressão em mim. Nosso longo fim de semana em Encuentro, antes de me mudar para o solo de Cabarete, foi a primeira vez que Amanda e eu viajamos juntos e adoramos – nos aventuramos com mergulho e caverna e experimentando a vida noturna local, mas também relaxamos com caminhadas na praia e massagens incrivelmente boas. no shala de ioga da cobertura de nossa pousada. Mesmo ter alguém para se sentir inspirado criativamente e brincar com nossas câmeras e drones parecia uma alegria!

• vôo frugal. Economizei mais de US $ 400 em minha viagem à República Dominicana reservando Albany para Newark e Newark para Puerto Plata como dois itinerários separados, em oposição ao exatamente os mesmos voos no mesmo bilhete. É claro que tive que voar de mão para fazer o trabalho, mas isso me salvou ainda mais (e me obrigou a viajar mais leve). Este ano definitivamente me forçou a ser criativo.

• Encontrar meu próximo destino de retiro. Os centros de retiros aéreos são muito poucos e distantes neste planeta, então fiquei com os olhos estrelados quando encontrei o que fiz em Cabarete, onde passei duas noites fabulosas praticando ioga em uma casa na árvore, balançando entre as palmeiras no trapézio, e tendo uma aula particular de lyra. O universo também conspirou para me apresentar Brenna Bradbury, com quem eu cliquei bastante, foi muito útil para mim na preparação da minha viagem à República Dominicana, e com quem agora estou colaborando em uma viagem a Tel Aviv.

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• Um dia dos namorados nostálgico. Nosso café da manhã do Dia dos Namorados realmente retrocedeu a alegria que tentamos trazer para um ano difícil e agora é uma lembrança tão especial para mim.

• Minha melhor amiga do exterior. Não posso expressar como foi bom ter Janine novamente em Albany – uma das minhas amigas mais próximas da Tailândia, entregues à minha porta. Longe da praia, congelamos nossos vagabundos no Grafton State Park e no Peace Pagoda, comemos em muitos restaurantes locais deliciosos e passamos muito tempo em casa com minha mãe.

República Dominicana

República Dominicana

• Aproveitando ao máximo Montreal. Um encontro de boliche hipster. Massagens acolhedoras. Muitas ótimas refeições. Um fim de semana inteiro não precisei planejar. Montreal pode não ser o destino de inverno mais atraente (sério, eu nem sabia que os humanos podiam viver nessas temperaturas), mas tivemos um lindo final de semana.

• Minha primeira viagem de esqui em dez anos. Eu esperei muito tempo! Embora eu seja definitivamente esquiador de primavera e ocasionalmente, quero poder aproveitar o raro dia de esportes de inverno. Foi tão bom voltar para as encostas quando Amanda veio do norte para um fim de semana.

• Inspiração submarina. Fiquei impressionado com muitos aspectos do Boston Sea Rovers, principalmente o festival de cinema. Além disso, significava que a National Geographic Brian Skerry estava na costa leste fazendo uma turnê – e eu o peguei não apenas na conferência, mas alguns dias depois para uma conversa em Albany, na qual Miller e eu trouxemos minha mãe também.

• Primavera em Saratoga. Eu estava obcecado com o hotel The Downtowner, com frango frito no Hattie’s, a incrível variedade de chá no Saratoga Tea and Honey e passando o fim de semana com Ian e Prada.

• Descobrindo Albany. Meu novo contrato com o Discover Albany me deu ainda mais incentivo para explorar em casa também. Alguns favoritos deste período incluíam a criação de seu próprio brunch de mimosa em um restaurante no centro da cidade, uma excursão ao Museu After Dark no Albany Institute, uma excursão gastronômica local e alguns festivais de inverno.

• Fora com a minha mãe. Conseguimos alguns passeios bem divertidos quando o tratamento com Avastin da minha mãe começou – um almoço no Olive Garden, um show de flores na Cathedral in Bloom, muitos passeios pelo bairro e filmes no The Spectrum, o Capital District Garden Show e nossa Flor de Ikebana que organiza a noite japonesa do tema da classe. São lembranças tão especiais para se olhar agora.

Albany, NY

Albany

Destaques e lições

• Estresse na saúde. Enquanto terminávamos onde precisávamos estar com o assistente de saúde em casa da minha mãe, a estrada nunca era fácil para chegar lá – eu aprendi rapidamente que você não pode simplesmente ligar para 1-800-Angel-Nurse e ser abençoado com um cuidador qualificado quem tem todas as habilidades necessárias, disponibilidade completa e a personalidade certa para sua família. A versão do penhasco é que, depois de enfrentar o pesadelo das contratações das agências estatais que sofremos no trimestre anterior, finalmente aceitamos que teríamos que seguir a rota privada (o que significa que não poderíamos usar o máximo de nossa cobertura de seguro). Cada nova tentativa significava um novo processo de admissão, um novo período de treinamento, acostumando-se a novos estranhos em sua casa – por isso era tentador.

Finalmente nos conectamos com uma enfermeira local que dirigia uma espécie de agência subterrânea, de auxiliares de saúde em casa. Ela nos organizou com dois assessores, um dos quais era Angie, que realmente se encaixava em nossa família e “entendeu” de uma maneira que ninguém ainda tinha. Nós apenas começamos a nos sentir acomodados quando ela veio até nós um dia nos dizendo que não era mais capaz de continuar trabalhando sob a enfermeira, por razões muito compreensíveis, e então ficamos com a estressante decisão de contratá-la independentemente em período integral ou perder ela inteiramente. Decidimos trabalhar com ela diretamente, o que causou um pouco de drama, mas no final foi a melhor decisão.

• ensaios de treinamento. Lutei com a formação de professores de educação continuada que participei em Nova York. A principal prioridade da professora parecia terminar o treinamento o mais cedo possível todos os dias, e ela também parecia claramente não gostar de mim – eu fazia uma pergunta e ela literalmente dizia: “peça a alguém que explique isso para você, ” e seguir em frente. Ou diga-me que eu precisava “relaxar”. Isso realmente me decepcionou quando me inscrevi especificamente na esperança de aumentar a confiança no ensino. As boas notícias? Escrever um post sobre isso finalmente me deu a confiança do e-mail da empresa com meus comentários, e eles tiveram a melhor resposta que eu jamais poderia ter esperado – eles realmente me ouviram, pediram desculpas e me ofereceram para auditar outro treinamento a qualquer momento, a qualquer momento. despesa. Eu realmente gostei disso – é uma boa lição sempre falar, mesmo quando é difícil.

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A boa notícia é que isso não me dissuadiu totalmente do meu interesse em voltar a ensinar. Eu me inscrevi para uma atualização de ensino on-line e convidei amigos para aulas práticas assim que voltei de Nova York.

Um corpo quebrado. Tive duas grandes crises de saúde nesse período – fiz queimaduras de segundo e terceiro grau na mão quando estava andando na Prada e ela puxou a trela, me arrastando para o gelo com o chá escaldante que eu carregava caindo por toda parte. Era incrivelmente doloroso e lento para curar, e dificultava o cuidado. Mais tarde no mesmo mês, um recheio rachou da minha boca na academia, forçando-me a cancelar uma viagem a Montreal para ver Ian, para que eu pudesse ir a um dentista de emergência, onde até o reparo temporário mais básico custava mais de quinhentos dólares . Ainda estou esperando para retornar à Tailândia para o procedimento final.

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• Aceitando saldo. Eu tenho uma obsessão estranha por não fazer as coisas pela metade. Tipo, eu prefiro não ir ao cinema do que andar cinco minutos atrasado. Por isso, foi difícil para mim fazer coisas como abreviar o New York Times Travel Show e sair depois de apenas um dia, ou não ocupar o centro de retiros da República Dominicana com sua oferta completa de estadia ou não parar e ver minha irmã mais velha por uma noite, quando eu estava dirigindo direto para a casa dela no caminho para o meu show de mergulho (ironicamente, no caminho de volta, ela estava em Albany vendo meu pai, que tinha vindo à cidade para que eu pudesse fugir durante a noite) !) Mas em todos esses casos, era hora de ir para casa, e eu tive que aceitar isso.

• Lutando pela primavera. Não foi um inverno fácil. O escuro. O frio. Uau, às vezes eu pensava em congelar nos passeios da Prada! Meu humor é amplamente afetado pelo ambiente em que estou, e tive que trabalhar duro para me manter otimista durante os curtos dias escuros do inverno.

Estar separado. Ian e eu estávamos juntos por cerca de quatro anos quando minha mãe foi diagnosticada e me mudei para casa imediatamente, forçando-nos a diferentes países, pois Ian é um cidadão canadense. Nesse trimestre, ele se estabeleceu em um emprego nas proximidades de Montreal, que possuía horas excruciantes e pouco pagamento, e aproveitou seu breve período de folga dirigindo-se a Albany para me ver por mais de uma noite. Ian é uma das pessoas mais gentis e pacientes que eu já conheci e comecei a sentir uma enorme culpa por colocá-lo nessa posição – foi um momento difícil e escusado será dizer, uma tensão da nossa vida arejada anterior.

• Minhas Colapso de Montreal. Talvez isso seja engraçado algum dia? Sinto que tive a maior birra da minha vida adulta durante meu fim de semana em Montreal, quando Ian e eu tentamos caminhar alguns quarteirões para jantar nas proximidades, quando foi o que pareceram as temperaturas mais frias e ventosas que já experimentei lá fora. Demos uma volta errada e, percebendo que estava perdido, Eu perdi isso. Escusado será dizer que eu estava com uma espingarda bastante curta e Ian e eu realmente rimos disso, mas olho para trás e penso: uau, eu estava uma bagunça – e odeio o frio.

• horrores do hotel. Ok, acho que este é outro que talvez acabará por ser uma memória engraçada, mas na época era completamente horrível! Eu estava fora de mim quando voltei para o meu quarto de hotel em Saratoga depois de uma aula de ginástica para arrumar as malas e levar a Prada para casa – e encontrei a cama inteira coberto em manchas de sangue. Prada parecia bem, então fiquei confusa – até encontrar um pequeno corte no nariz. Eu lhe dera um osso para enlouquecer enquanto estava fora, e ela estava obcecada em escondê-los nos lugares mais estranhos da casa (era hilário). Aparentemente, ela tentou fazer o mesmo no quarto de hotel. porque ela claramente cortou o nariz tentando enfiá-lo embaixo da TV e, descontente com o local, subiu e tentou cavar o edredom. Eu tive que ir até a recepção e confessar que meu cachorro tinha destruído totalmente a roupa de cama – eles eram legais com isso e não aceitavam dinheiro, mas eu estava mortificado. Claramente, Prada ainda estava pegando o jeito da coisa toda de viagem.

• Voltando ao caos. O grande paradoxo de começar a viajar novamente em 2019 significava que meu tempo em casa era cada vez mais frenético e ocupado, enquanto tentava conciliar meu tempo com minha mãe, meu retorno ao trabalho e uma aparência de vida pessoal. Toda viagem significava perder algo em casa, e todos os dias em casa eu sentia como se estivesse perdendo uma grande aventura. Eu sempre me senti dividido entre dois mundos. Muitas vezes eu senti como se tivesse um milhão de pratos girando no ar, e eles estavam a poucos minutos de bater em mim! E, no entanto, foi uma melhoria em me sentir completamente desconectado da minha própria vida, trabalho e paixões.

• Minhas Apreensão da mãe. Minha mãe teve sua primeira convulsão no mês anterior, mas este era outro nível de aterrorizante – a ambulância chamada, os paramédicos com olhos arregalados, continuaram até ser medicamente interrompida, nível de aterrorização. Depois de ficar quase estranhamente calma enquanto eu colocava minha mãe na cama, chamada 911, fiquei ao lado de minha mãe enquanto dirigia a casa para me preparar para os socorristas, uma vez dentro da ambulância, tive um momento de puro terror no banco da frente quando vi minha mãe finalmente ficar quieta depois de quase uma hora de surra (elas não deixam você entrar por trás – isso é apenas nos filmes) que eu só conseguia descrever como meu primeiro ataque de pânico em anos e anos. Eu tive um raro momento de colapso total no pronto-socorro e chorei profundamente, aterrorizada com o que os efeitos a longo prazo podem ser e tão amargos que, quando parecíamos encontrar uma aparência de rotina e paz, isso foi arrancado. Ficamos no hospital até o dia seguinte e lutamos pelos nove meses seguintes com o gerenciamento de crises. Felizmente, esse foi o momento mais grave que ela já teve de sofrer – mas eles eram realmente horríveis, e às vezes ainda volto àquele passeio de ambulância.

Montreal

Montreal

LOL dos meses

Eu diria que um cachorro de praia tentando consumir meu drone e eu tendo que jogá-lo na areia, pois a interceptação foi com certeza o momento mais divertido das minhas viagens, neste trimestre. E a terapia do riso era profundamente necessária.

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No entanto, esta foto minha com trinta e treze anos enquanto esquiava em Massachusetts é um segundo próximo.

Melhores e piores camas dos meses

Melhor: É quase um vínculo impossível entre Surfbreak Cabarete, na República Dominicana, que foi o sonho dos telhados de colmo, ou The Downtowner, em Saratoga, que era muito instagramizável para palavras.

Pior: Honestamente, eu não tinha o que reclamar.

Melhores e piores refeições dos meses

Melhor: Isso é fácil – definitivamente um dos cafés saudáveis ​​e bonitos de Cabarete, parte do motivo pelo qual me apaixonei tanto pela cidade do surf.

Pior: Vamos enfrentá-lo – provavelmente algo que eu fiz, ha. Eu direi, porém, que fiz progressos constantes na atualização, de Chef de cozinha mais incompetente do mundo para solidamente medíocre!

Boston Sea Rovers

Danvers

Atualização de Carreira

Como reiterei muitas vezes, encontrar um assistente de casa que funcionasse para nós mudou totalmente nossa realidade. Como resultado, consegui voltar para uma carga de trabalho de meio período mais pesada neste trimestre e, enquanto isso, meus dias e semanas ficaram mais caóticos, sendo capaz de usar meu cérebro e minha criatividade dessa maneira novamente e me sentir reconectado de volta ao meu a carreira definitivamente me trouxe de volta à vida.

Continuei minha caminhada de oito posts por mês em janeiro e fevereiro, uma meta razoável (embora definitivamente não seja suficiente para cavar o backlog em que estava), finalmente atingindo minha meta de dez em março.

Também participei da conferência Boston Sea Rovers – uma curta viagem que me fez sentir reconectado ao mundo do mergulho e também me deu um motivo para agradecer por estar no nordeste no inverno. É um dos meus principais objetivos profissionais falar em um show de mergulho nos próximos cinco anos e essa foi uma ótima pesquisa para isso.

Também comecei a tentar me concentrar em mais campanhas do Instagram neste trimestre. Nunca foi uma grande ênfase minha, em parte porque enquanto eu morava na Tailândia e sempre em movimento, era extremamente difícil receber produtos de marcas. Receber e-mails em Albany não era problema, embora ser criativo com meu tripé fosse um novo desafio!

Minha maior mudança de carreira no trimestre foi, de longe, pesquisar uma futura viagem aérea à República Dominicana e acionar o lançamento de meu próximo retiro em St. Pete, Flórida, o que fiz diretamente de um espaço de coworking em Albany, Nova York.

Eu não posso mentir, isso me deixou quase enjoada com o estresse e tive que superar um monte de críticas internas quase incapacitantes para que isso acontecesse. Fiquei parado por tanto tempo com medo do que aconteceria se minha mãe tivesse uma emergência naquela semana, e como eu poderia promover uma viagem inspiradora quando minha própria vida parecia tão sem glamour no momento. Eventualmente eu aceitei isso ninguém está imune a tragédias inesperadas surgindo em sua vida. Enquanto eu estabelecer as bases da melhor maneira possível e permanecer confiante de que o retiro seria um sucesso, não importa o que – o que, graças à minha preparação e ao meu incrível co-professor, eu era – eu poderia avançar mais com uma clara consciência.

Definitivamente, havia um pouco de dissonância cognitiva para mim no marketing de um retiro aspiracional, enquanto eu tinha tanto peso comigo e como alguém que nem sabe ser 100% autêntico, isso foi uma luta. Mas senti um chamado profundo a continuar perseguindo meus objetivos e sonhos, mesmo nas circunstâncias mais difíceis – e acho que isso ressoou nas pessoas.

Atualização de saúde e fitness

Vocês estão cansados ​​de ler como os exercícios me mantiveram sã durante o ano mais difícil da minha vida? Desculpe. Eles fizeram.

Enquanto estava em casa, em Albany, usava exercícios como meu tempo diário, descanso social e motivo para me vestir e sair de casa todos os dias. Algumas pausas notavelmente divertidas da minha rotina normal de ioga, artes aéreas e treinamento com pesos foram aulas de dança aérea, uma oficina de dança em cadeiras, minhas tentativas de balé e ginástica para adultos, uma oficina de massagem yin e yoga, yoga em galerias de arte e aulas de Buti com um novo amigo professor que eu fiz. Até fui a um clube de corrida de 5 km em uma sidra local!

Também trouxe minha paixão comigo para a estrada, participando de uma grande onda de pólos e artes aéreas durante minha viagem a Nova York, trapezeando, lyra e yoga pela República Dominicana e fazendo aulas de pole em um estúdio de uma pequena cidade no norte do estado de Nova York. York, voltando de Montreal e Saratoga.

Saratoga

Saratoga

Qual foi o próximo

O próximo trimestre me levaria a uma rápida viagem de trabalho e viagem à cidade de Nova York, em férias no México, em uma viagem para falar em uma conferência no Maine, no meu primeiro voo transatlântico em dez meses para o Reino Unido e o Reino Unido. Oriente Médio e de volta aos EUA para Boston para a TravelCon.

Prepare-se para toneladas de conteúdo chegando em todas essas viagens e meu tempo em casa! Obrigado por seguir nesta jornada, amigos.

Desde que saí de casa para minha Grande Fuga, faço resumos mensais de minhas aventuras cheias de histórias, pequenos momentos particulares e pensamentos que não são encontrados em nenhum outro lugar deste blog. Como este site não é apenas um recurso para outros viajantes, mas também meu diário pessoal de viagem, gosto de dedicar algum tempo para refletir não apenas sobre o que fiz, mas como me senti. Você pode ler meus resumos anteriores aqui.

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