O derradeiro almoço restante: giroscópios com pepino fresco Tzatziki

O derradeiro almoço restante: giroscópios com pepino fresco Tzatziki

24/04/2020 Off Por juliana Costa
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Todo mundo adora poder aquecer rapidamente as sobras para o almoço no dia seguinte a uma grande refeição. De fato, a melhor parte de fazer uma festa familiar saudável é que todos podem desfrutar de refeições deliciosas por vários dias depois – sem todo o trabalho! As sobras fáceis das refeições significam que você pode se sentar e aproveitar um pouco mais a companhia um do outro. Essa pode ser uma excelente oportunidade para envolver as crianças em tarefas básicas de cozinha, como cortar legumes frescos ou pôr a mesa. Você pode ir mais devagar depois, porque há menos limpeza!

Existem
muitos sabores deliciosos por aí para desfrutar. Não jogue apenas o jantar de ontem
o microondas – crie algo novo em sua cozinha! Se você está reutilizando
ingredientes da noite anterior, você quer ter certeza de que suas sobras
o almoço é tão saboroso – se não mais!

Receita de giroscópio.

Cada refeição é uma oportunidade para descobrir novos sabores, texturas e combinações. Um jantar tradicional de carne assada pode ser o presente que continua dando – e dando e dando! Mary Harp, criadora do blog Healthy Christian Home, transformou seu assado no derradeiro almoço restante: giroscópios com um pepino fresco e cremoso Tzatziki!

Pure Flavor® é
seu recurso obrigatório para idéias de refeições simples e saudáveis. É por isso que somos tão
animado em compartilhar com você algumas idéias para manter as sobras frescas – como
Mary tem com sua deliciosa receita Gyro!

Todos os dias em nossa
cozinha, aquecemos as sobras no microondas para o almoço, como todo mundo
outro. Mas também adicionamos um pouco de frescura que ilumina nossos dias. O truque para transformar as sobras no
O almoço final é adicionar alguns ingredientes frescos que trazem vida nova a um
refeição de um dia.

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Dicas para o “Último almoço restante”

1. Adicione novos ingredientes

Não deixe suas sobras ficarem presas na repetição. Em vez disso, transforme-os em uma refeição totalmente diferente, trazendo novas texturas e sabores. Tudo o que você precisa fazer é pegar ingredientes novos e complementares que não estavam no jantar da noite passada e adicioná-los ao seu almoço. Dê uma olhada na sua geladeira e seja criativo! Um restante de peito de frango assado pode ser fatiado em um sanduíche com seu molho de churrasco favorito ou molho picante; ou você pode colocá-lo em uma cama de quinoa com salsa e limão frescos: voila, você tem duas receitas completamente diferentes!

2. Tente mudar de um tipo de cozinha para outro

Cada canto do mundo tem sua própria culinária, com um conjunto distinto de especiarias, ervas e sabores únicos. Use isso a seu favor para transformar suas sobras em algo novo e saboroso. O italiano da noite passada Porchetta Porco assado torna-se um saboroso taco de porco desfiado. Espetos de carne grelhada e vegetarianos são ótimos em um risoto cremoso. As possibilidades são infinitas!

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Pepino.

3. Misture alguns legumes frescos

Não há nada errado em simplesmente reaquecer um prato de espaguete no microondas e esfriar. Mas se você quiser mudar, leva apenas alguns minutos para atualizar seu almoço com uma salada fresca e refrescante. Você pode cortar rapidamente alguns mini pepinos Pure Flavor® ou tomates Medley Sangria Pure Flavor® para uma salada grega simples e deliciosa. Esta pequena adição faz todo o seu almoço parecer um pouco mais vibrante.

Receita de giroscópio.

Os simplesmente saborosos giroscópios de Mary marcam todas as caixas para o Ultimate Leftover Lunch. Sua receita é fresca, saborosa e super saudável!

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Você pode fazer seus giroscópios com quase toda a carne restante na geladeira: frango, porco, peru, cordeiro ou carne. Esta receita tem tudo a ver com economizar tempo e aproveitar ao máximo o que você já tem.

A única coisa que você não pode perder é um ingrediente extra fresco que completa a transformação: os mini pepinos Pure Flavor® crocantes e hidratantes.

Maria diz que
estas são as estrelas do seu molho caseiro Tzatziki por causa de sua frescura
frescura, que você não compra na loja que comprou Tzatziki.

Então, como
Mary faz seu famoso molho grego Tzatziki? Felizmente, ela não manteve essa
segredo de família!

Pepino.

Primeiro, você rala 2 ou 3 mini pepinos usando um ralador de caixa. Esprema todo o excesso de água do pepino ralado usando uma toalha de papel. Estes Mini Cukes são super hidratantes, mas você quer que este molho seja cremoso e não muito aguado.

Tzatziki.

Misture iogurte grego, alho, suco de limão e suas ervas e especiarias favoritas. Endro e hortelã frescos complementam quase qualquer carne. Além disso, eles têm um ótimo sabor com os pepinos refrescantes.

Ta-da, seu Tzatziki caseiro está pronto!

Receita de giroscópio.

Agora, tudo o que você faz é reaquecer sua carne restante e embrulhar tudo em uma pita. Não se esqueça de adicionar suas coberturas favoritas: cebola fatiada, Tomate Pure Flavor® na vinha ou alguns mini pepinos fatiados!

Para visualizar ou imprimir a receita completa, clique aqui

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