Problemas de sono em crianças vinculados ao funcionamento psicossocial e acadêmico posterior – Notícias e análises de médicos naturopatas

04/09/2020 Off Por juliana Costa
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Node Smith, ND

Se as crianças têm problemas de sono desde o nascimento até a infância ou não desenvolvem problemas de sono até começarem a escola, um novo estudo realizado por pesquisadores do Hospital Infantil da Filadélfia (CHOP) descobriu que distúrbios do sono em qualquer idade estão associados à diminuição do bem-estar por quando as crianças têm 10 ou 11 anos. As descobertas, publicadas no Journal of Child Psychology and Psychiatry, sugerem que os profissionais de saúde devem examinar as crianças quanto a problemas de sono em todas as idades e intervir precocemente quando um problema de sono é identificado.

Os distúrbios do sono em qualquer idade estão associados à diminuição do bem-estar por volta dos 10 ou 11 anos de idade

“Nosso estudo mostra que, embora aqueles com problemas de sono persistentes tenham os maiores prejuízos quando se trata de amplo bem-estar infantil, mesmo aqueles com problemas de sono leves ao longo do tempo experimentam alguns prejuízos psicossociais”, disse Ariel A. Williamson, PhD, psicólogo em o Sleep Center e membro do corpo docente do PolicyLab e do Center for Pediatric Clinical Effectiveness do CHOP. “A variedade de deficiências nos domínios acadêmico e psicossocial na meia-infância indicam que é importante rastrear problemas de sono de forma consistente ao longo do desenvolvimento da criança, especialmente para crianças que experimentam problemas de sono persistentes ao longo do tempo.”

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Dados fornecidos por uma coorte de nascimentos australiana envolvendo mais de 5.000 pacientes

Os pesquisadores examinaram dados de uma coorte de nascimentos australiana envolvendo mais de 5.000 pacientes. Os cuidadores relataram se seus filhos tiveram problemas de sono em vários momentos, desde o nascimento até os 10 ou 11 anos de idade. Para avaliar o bem-estar da criança, que incluiu medidas psicossociais como autocontrole e saúde emocional / comportamental e medidas de desempenho acadêmico, os pesquisadores usaram uma combinação de relatórios de cuidadores e professores, bem como avaliações concluídas pela criança.

Os pesquisadores encontraram cinco trajetórias distintas de problemas de sono

Ao analisar os comportamentos de sono relatados pelo cuidador, os pesquisadores descobriram cinco trajetórias distintas de problemas de sono, ou padrões que caracterizaram os problemas de sono da criança ao longo do tempo: problemas de sono persistentes durante a meia infância (7,7%), problemas de sono limitados de bebês / pré-escolares (9,0%), aumentados problemas de sono no meio da infância (17,0%), problemas leves de sono ao longo do tempo (14,4%) e nenhum problema de sono (51,9%).

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Usando aqueles sem problemas de sono como referência, os pesquisadores descobriram que as crianças com problemas de sono persistentes tinham os maiores prejuízos em todos os resultados, exceto em suas habilidades de raciocínio perceptual. Crianças com aumento de problemas de sono no meio da infância também apresentaram maiores problemas psicossociais e pior qualidade de vida, mas não tiveram pontuação inferior no desempenho acadêmico. Crianças com problemas de sono de bebês / pré-escolares limitados ou aumentos leves em problemas de sono ao longo do tempo também demonstraram comprometimentos psicossociais e tiveram pior qualidade de vida relatada pelo cuidador, mas os efeitos foram menores do que as outras trajetórias de sono.

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Os pesquisadores observam a possibilidade de que, para certas trajetórias, a relação pode ser bidirecional

Embora os pesquisadores tenham encontrado deficiências relacionadas a todas as trajetórias de problemas de sono, eles observam a possibilidade de que, para certas trajetórias, a relação pode ser bidirecional – ou seja, questões psicossociais como ansiedade podem levar a problemas de sono e vice-versa, especialmente em crianças que desenvolver problemas de sono mais tarde na infância.

“Embora este estudo não possa responder se problemas de sono menores, precoces ou persistentes representam um marcador para o início da saúde comportamental ou condições de neurodesenvolvimento, nossos resultados apóiam a integração consistente de questões sobre o sono em rastreamentos de desenvolvimento de rotina em contextos de escola e cuidados primários”, disse Williamson.

1. Ariel A. Williamson, Jodi A. Mindell, Harriet Hiscock, Jon Quach. Trajetórias de problemas de sono longitudinais estão associadas a vários prejuízos no bem-estar infantil. Journal of Child Psychology and Psychiatry, 2020; DOI: 10.1111 / jcpp.13303


Node Smith, ND, é médico naturopata em Humboldt, Saskatchewan e editor associado e diretor de educação continuada do NDNR. Sua missão é servir aos relacionamentos que apóiam o processo de transformação e que, em última instância, levam a pessoas, empresas e comunidades mais saudáveis. Suas principais ferramentas terapêuticas incluem aconselhamento, homeopatia, dieta alimentar e o uso de água fria combinada com exercícios. A Node considera a saúde um reflexo das relações que uma pessoa ou empresa tem consigo mesma, com Deus e com as pessoas ao seu redor. A fim de curar doenças e curar, esses relacionamentos devem ser considerados especificamente. Node trabalhou intimamente com muitos grupos e organizações dentro da profissão naturopata, e ajudou a fundar a associação sem fins lucrativos, Association for Naturopathic Revitalization (ANR), que trabalha para promover e facilitar a educação experiencial em vitalismo.

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