Receita Instantânea Medu Vada – Ulundu Vada

21/08/2020 Off Por juliana Costa
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Escritório Instantâneo Dal Vada, Medu Vada feito usando escritório deu farinha. Feito na hora e pode ser servido com chutney ou sambar. ”

Receita Ulundu Vada Instantânea

Ulundu vada feito usando farinha de urad dal e farinha de arroz misturados para formar uma massa. Em seguida, a massa em óleo quente e crocante frito e dourado. O que você vai conseguir são vadas ou bolinhos fritos crocantes e fofos.

O escritório deu é um dos grãos saudáveis ​​e nutritivos. Rico em proteínas, gorduras e carboidratos, o urad dal contém muitos benefícios para a saúde. Especialmente as crianças do sexo feminino devem consumir urad dal com frequência. Pelo menos semanalmente três a quatro vezes.

Este dal é uma das fontes mais ricas em proteínas e vitamina B. Urad dal também é bom para as mulheres, pois contém ferro, ácido fólico, cálcio, magnésio e potássio, o que o torna um pulso saudável. O escritório me deutambém é rico em fibras, o que o torna fácil de digerir. Alguns tipos de dals também são bons para o coração. Por exemplo, escritório deu benefícios a saúde, pois é boa para o coração. Consumir urad dal ajuda a reduzir o colesterol e melhora a saúde cardiovascular.

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Receita Ulundu Vada Instantânea

Benefícios para a saúde do Office Dal:

  • Melhora a digestão. Urad dal é rico em fibra, solúvel e insolúvel, que é conhecido por melhorar nossa digestão.
  • Protege Coração.
  • Aumenta a energia.
  • Melhora Saúde óssea.
  • Fortalece o Sistema Nervoso.
  • Ajuda a controlar o diabetes.
  • Bom para pele e cabelo.

Eu tinha poucos pacotes de farinha de urad dal na despensa, então escolhi a maneira mais fácil de usar isso.

Se você estiver usando urad dal inteiro, siga estas etapas.

  1. Lave e seque o urad dal com um pano ou ao sol.
  2. Adicione urad dal a um kadai seco. Asse a seco em fogo médio por 10 a 15 minutos
  3. Urad dal ficará dourado claro.
  4. Acalme-se.
  5. Leve ao liquidificador e leve ao pó até ficar bem.
  6. A farinha de Urad Dal é feita.

Receita Medu Vada Instantânea

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Receita Medu Vada Instantânea

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Receita Ulundu Vada Instantânea

Ulundu Vada / Urad dal vadai instantâneo pode ser feito em um instante em apenas alguns minutos. Perfeito para desfrutar com uma xícara de chá ou café.

Autor:

Tipo de receita: Lanche

Cozinha: indiano

Serve: 4 porções

Ingredientes

  • Farinha Urad Dal / Ulundu Maavu – 1 xícara
  • Farinha de Arroz – 2 colheres de chá
  • Cebola – 1 picada finamente
  • Pimentões Verdes – 2 picados finamente
  • Curry deixa um raminho
  • Gengibre – 1 colher de chá ralado
  • Sal a gosto
  • Bicarbonato de sódio / refrigerante de cozinha uma pitada
  • Água conforme necessário
  • Óleo conforme necessário para fritar

Notas

1) Você pode usar farinha urad dal caseira em vez de comprar na loja.
2) Você pode adicionar quaisquer vegetais como cenoura ralada, repolho nesta massa.
3) Faça a massa um pouco mais grossa do que a massa idli, mas não muito fina.
4) Adicionar farinha de arroz torna-o mais crocante.

Informação nutricional

Porção: 2 vão Calorias: 300

3.5.3251

Pictórico:

1) Pegue a farinha de urad dal em uma tigela

passo 1 Receita Medu Vada Instantânea

2) Adicione a farinha de arroz

passo 2 Instant Medu Vada

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3) Adicione um pouco de água e faça uma massa espessa

passo 3 Instant Medu Vada

4) Adicione sal a gosto

passo 4 Instant Medu Vada

5) Adicione a cebola picada, folhas de curry e pimenta verde

passo 5 Medu Vada Instantâneo

6) Misture bem

passo 6 Instant Medu Vada

7) Adicione uma pitada de bicarbonato de sódio

passo 7 Instant Medu Vada

8) Misture bem

passo 8 Instant Medu Vada

9) aqueça o óleo em uma panela

passo 9 Instant Medu Vada

10) Mergulhe os dedos na água

passo 10 Instant Medu Vada

11) Pegue um pouco de massa

passo 11 Instant Medu Vada

12) Faça um furo no centro

passo 12 Instant Medu Vada

13) Queda de óleo

passo 13 Instant Medu Vada

14) Frite até ficar dourado e crocante

etapa 14 Instant Medu Vada

15) Sirva

passo 15 Instant Medu Vada



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